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Bom dia
namoro há 6 meses, preciso da ajuda de vocês, no começo nosso sexo era perfeito, ate que um dia eu ejaculei antes da hora ai comecei a me preocupar e ate hoje não paro de pensar se vou conseguir ou não.
É o dia inteiro pensando ai chega de noite e as vezes beleza dá tudo certo mas ai no outro dia de tanto me preocupar já não dá certo e é assim que eu estou...
Ás vezes não fica erecto ai tentamos depois que eu me acalmar e beleza ...
O que eu tenho por favor pode me ajudar?
Caro leitor
utiliza-se o termo de Ejaculação Prematura quando um homem ejacula mais rapidamente do que deseja ou quando a ejaculação está fora do seu controlo. Este é um dos problemas sexuais mais comuns entre os homens, mas também é um dos mais facilmente ultrapassáveis.
Geralmente esta dificuldade está associada a questões de ansiedade. Em alguns casos esta ansiedade estabelece-se através da prática de uma masturbação rápida ou uma educação sexual repressiva.
Noutros casos, os homens tornam-se ejaculadores prematuros porque ficam ansiosos ou inseguros pelo receio de serem criticados por não conseguirem dar prazer suficiente ao parceiro.
Existem, ainda, casos de ejaculação prematura quando um homem está zangado com a parceira, mas não tem capacidade para expressar de outra forma os seus sentimentos.
Embora estes casos não sejam os únicos que potenciam a ejaculação prematura, são os mais frequentes.
O tratamento pode envolver alguma medicação e uma intervenção psicoterapêutica especializada. Na maioria dos casos, os tratamentos são centrados na “re-aprendizagem” gradual do controlo de estímulos através de exercícios de masturbação e focos sensoriais. Por exemplo, quando estiver a masturbar-se e sentir que está quase a ejacular pare! Aguente alguns segundos (até diminuir a sensação de que está próximo a ejacular) e volte a masturbar-se. Repita este processo e ejacule após 3 paragens. Este exercício permitir-lhe-á tomar maior consciência da eminência ejaculatória e controlar melhor a sua ejaculação.
Este é apenas um dos vários exercícios que podem ser sugeridos por um sexólogo. Cada tratamento deve ser adaptado a cada caso. Devo ainda referir que, sempre que possível, o parceiro é incluído no processo terapêutico. Se sentir que estas dificuldades persistem pondere procurar ajuda.
Relativamente às dificuldades de ereção, que sente às vezes, podem estar associadas à ansiedade que tem por receio de não conseguir controlar a ejaculação o tempo suficiente. Portanto, muito provavelmente, se conseguir ultrapassar a ejaculação prematura esta dificuldade irá desaparecer.
Boa tarde,
li sobre o que o doutor disse, mas ainda tenho algumas duvidas tenho problema quando faço sexo com a minha namorada, eu não consigo aguentar muito tempo sem ejacular. Pode me dizer como ultrapassar isso. Tem algum tratamento, ou algo natural que posso tomar para aguentar mais tempo?
Com meus cumprimentos
Obrigado
Caro leitor
utiliza-se o termo de Ejaculação Prematura quando um homem ejacula mais rapidamente do que deseja ou quando a ejaculação está fora do seu controlo. Este é um dos problemas sexuais mais comuns entre os homens, mas também é um dos mais facilmente ultrapassáveis.
Na maioria das vezes, este problema está associado a questões de ansiedade. Em alguns casos esta ansiedade estabelece-se através da prática de uma masturbação rápida ou uma educação sexual repressiva.
Noutros casos, os homens tornam-se ejaculadores prematuros porque ficam ansiosos ou inseguros pelo receio de serem criticados por não conseguirem dar prazer suficiente ao parceiro. Existem, ainda, casos de ejaculação prematura quando um homem está zangado com a parceira, mas não tem capacidade para expressar de outra forma os seus sentimentos. Embora estes casos não sejam os únicos que potenciam a ejaculação prematura, são os mais frequentes.
O tratamento pode envolver alguma medicação e uma intervenção psicoterapeutica especializada. Na maioria dos casos, os tratamentos são centrados na “re-aprendizagem” gradual do controlo de estímulos através de exercícios de masturbação e focos sensoriais. Por exemplo, quando estiver a masturbar-se e sentir que está quase a ejacular pare! Aguente alguns segundos (até diminuir a sensação de que está próximo a ejacular) e volte a masturbar-se. Repita este processo e ejacule após 3 paragens. Este exercício permitir-lhe-á tomar maior consciência da eminência ejaculatória e controlar melhor a sua ejaculação.
Este é apenas um dos vários exercícios que podem ser sugeridos por um sexólogo. Cada tratamento deve ser adaptado a cada caso. Devo ainda referir que, sempre que possível, o parceiro é incluído no processo terapêutico.
Se sentir que estas dificuldades persistem pondere procurar ajuda.
Olá sou o XXXXX e tenho 18 anos.
Desde alguns anos que me masturbava muito. Tive a minha 1ª relação sexual há 3 semanas e correu muito mal pois mal inseri o pénis na vagina da minha ex-namorada ejaculei logo, aliás ela acabou comigo por causa disso.
Penso que tenho ejaculação precoce.... e estou sofrendo muito por causa disso. Sou atraente, muitas raparigas têm vindo tentar passar a noite comigo, mas eu nego, com medo que me aconteça da próxima vez, o que me aconteceu na 1ª vez....
Tenho tentado masturbar-me para treinar e aguentar o máximo tempo possível, mas ejaculo muito rápido. Tenho andado muito mal, não sei mesmo o que faça, ando desorientado, muito deprimido.
O que acha que devo fazer para que isto me passe?
Peço a máxima ajuda que me possam dar.
Cumprimentos
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Quando comecei a namorar com ela era virgem e eu não, mas era muito inexperiente e ela tinha 7 anos vai velha do que eu, tinha na época 16 anos e estava completamente apaixonado em três meses tivemos nossa primeira relação na casa dela na cozinha escondido e ela não gostou mas transavamos todos os dias mas sempre gozava rápido.
Preciso de uma orientação para demorar mais para ejacular, tenho certeza que não é ejaculação precoce acho que é da minha cabeça mas não sei com resolver isto fico pensando se transar é tão bom acho que não esta sendo e sim me dando dor de cabeça pois estou muito triste em não ter um desempenho melhor.
Estou atravessando um momento financeiro muito difícil estou devendo bastante e acho que isto também esta atrapalhando, pois sou muito preocupado e gosto de honrar meu compromisso e ela me cobra, pois também é muito preocupada.
Alem de Orientação que queria receber vou deixar algumas perguntas para quebrar alguns tabus para ver se me ajuda:
Bom acho que me desabafei quase tudo pois é muita coisa gostaria de ajuda concreta e não teoria, realmente se existe alguns remédios para antidepresivo para me relaxar mais não gozar rápido.
Por favor me responda, pois estarei esperando do fundo meu coração estou muito mal comigo,
atenciosamente,
xxxxxxxx
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Pergunta 29 (2008/06/30)
O meu nome é XXXXX, tenho 22 anos, recorri a esta forma de expor as minhas duvidas pelo que este tema me é sensível. Eu tenho uma vida sexual activa à alguns anos mas sempre ensombrada pela "Ejaculação Prematura", em situações mesmo não havendo penetração, eu ejaculo muito cedo, até mesmo na masturbação. Não sei se é por elevada excitação, por ansiedade...por..Este é o meu 1º pedido de ajuda.
Obrigado, ajudem-me
Pergunta 27 (2008/06/20)
Olá Meu nome é XXXXXX, tenho 25 anos, não sei se lerá meu email, mas então vou direto ao ponto, tenho problemas com ejaculação precoce. Vou descrever meu problema.
Já faz algum tempo que tenho esse problema e agora sinto que esta atrapalhando minha vida cotidiana, fico pensando em como curar isso e se algum dia eu poderei estar de bem com isso. Já tentei diversas técnicas e nada me adiantou; usar camisinha, só ajuda a conter o esperma; sem camisinha, fica mais sensivel ainda; fumar maconha, relaxa mas não resolve. Fico chateado comigo mesmo, as vezes nas preliminares, entre caricias eu ejaculo.
Minha antiga namorada me abandonou sem me falar nada, após minha sétima tentativa, e nunca mais falou comigo, sumiu. É só introduzir o pênis dentro da vagina que eu simplesmente expilo o esperma.
Agora me passaram uma tecnica de masturbação, como disse com meus 25 anos, não creio que me masturbar diariamente resolva meu problema. Mas ao que pude contestar somente piorou, assim que o membro fica ereto, já sinto aquele liquidinho querendo sair, ai se eu puxar toda a pelinha para baixo eu ejaculo. Tudo isso em questão de menos de dois minutos. Parece absurdo querer curar isso, mas acho que isso se reflete em outros aspectos da minha vida, fico acanhado de querer procurar outra namorada por conta desse problema, nem posso realizar o coito para que minha parceira se sinta mais amada, e nem eu posso me realizar, parece que o problema piorou.
Não sei mais o que fazer, moro no interior em uma cidadezinha, aqui há poucos recursos, pensei em tratamento com ervas, mas a benzedeira é amiga de fámilia, nem quero falar sobre isso com ninguém. Você poderia me dar alguma dica do que eu poderia fazer, tentar, estou desgostoso comigo.
Obrigado.
Pergunta 26 (2008/06/14)
Pergunta 25 (2008/05/27)
Pergunta 24 (2008/05/25)
Bom dia,
Queria algum aconselhamento e orientação para um problema que me deparo desde criança e que nunca fui ver se existe algum problema.
Eu durante os relaccionamentos, logo na fase inicial do beijo e do toque, começo a libertar do penis uma aguadilha constante, que vai aumentando, e quando penetro na minha parceira muito rapidamente alcanço o orgasmo que é muito desconfortável para mim e para a minha parceira.
Tive um hidrocele quando era bébé, onde fui operado, sinto que tenho sempre os testiculos um pouco subidos, que penso não ser normal.
Queria que me indicassem qual o especialista mais indicado, se um urologista e um sexologo.
Obrigado pela ajuda.
Tenho 32 anos de idade.
Pergunta 23 (2008/03/29)
Ola boa tarde,
Sou um jovem com 20 anos e sofro de ejaculação precoce, excito-me bastante rápido.
Gostaria de saber se há alguma coisa k possa fazer para melhorar esta situação porque sinto-me mal com isto.
Desde já agradeço resposta.
Cumprimentos
Pergunta 22
Olá!
Chamo-me XXXXX, tenho 26 anos e namoro á 3.
Estou a escrever-lhe pq o meu namorado tem ejaculação precoce e eu já não sei que mais fazer!!
Nas nossas 1ª relações sexuais achei normal, pois a excitação é maior, ainda não conhecemos o parceiro por completo e queremos ficar bem. Mas o problema manteve-se. Comecei por falar com ele, por minimizar o problema dizendo-lhe para não se preocupar que não é o unico a quem lhe acontece isso, e que normalmente é algo psicologico, que não se preocupasse tanto comigo porque eu não tinha apenas prazer com o orgasmo mas com tudo o que envolve a experiência sexual e para ele se relaxar! Mas o problema manteve-se. A muito custo concegui leva-lo a um urologista, já sei que são rarissimos os casos em que o problema é fisico, mas seria penso eu o mais facil de descartar. O urologista mandou-o fazer uns exames, os quais nunca foram feitos, e nunca mais voltou.E o problema manteve-se.
Fomos á net, pesquisar posições, para variarmos a rotina... mas as coisas não mudaram mt. Por fim já sem paciência nenhuma, ( pois o que lhe conto tem se arranstado durante esse 3 anos de relacionamento) já me chateei com ele. Dizendo-lhe que por vezes tb preciso de ter um orgasmo, que uma relação sexual não é só penetração, que existem caricias, beijos, etc que são igualmente importantes...
Enfim... já esgotei todas as minhas ideias e não sei que mais posso fazer!
Poderia dar-me alguma sugestão? Obrigada
Pergunta 21
Pergunta 20
tenho 18 anos e sou virgem! Quando me masturbo ejaculo me num minuto!!! Sera que sofro de ejaculação precoce???
Pergunta 19
tenho 35 anos e desde o ano passado venho tendo problemas com ejaculação precoce sou casado a 14 anos e não sei mais o que fazer não consigo enxergar a solução alias sinto que o problema vem piorando a cada tempo que passa passei ´pelo urologista passou medicamento e nada não me dei bem com o medicamento e para piorar agora tambem tem o problema da disfunção éretil,pois devido o problema da ejaculação precoce quando vou ter relação com a minha esposa tento me concentrar mais não consigo estou perdendo até o desejo sexual isso é muito trite me sinto frustrado cada vez que acontece tal coisa não sei mais o que fazer.gostaria de ajuda.
Pergunta 18
Boa tarde,
Pergunta 17
ola
Tenho varias perguntas que gostava de ver esclarecidas.
Em primeiro lugar gostava de saber ao promenor em que consiste a ejaculação percoce e quais as suas causas?
Gostava ainda de saber quais as suas consequencias e se existe um possivel tratamento;
como é que eu sei se sofro desse problema?
tenho ainda outras duvidas que irei expor após uma resposta a este mail
com os melhores cumprimentos
XXXXXX XXXXX
Pergunta 16
ola. Na maior parte das vezes que estou com a minha namorada em momentos "quentes", alguns minutos depois, tenho uma ejaculação. Ainda não comecei a minha vida sexual. Considera que sofro de ejaculação precoce? O que posso fazer para curar?
Meu nome é XXXXXXXXXX, tenho 22 anos, sofro de ejaculação precoce. Há já algum tempo. Tenho uma namorada, estamos juntos há aproximadamente 2 anos. Ela nunca chegou a reclamar, mas não me sinto nada bem. Algumas vezes, chego ao orgasmo rapidamente, apenas com alguns toques.
Sou Terapeuta Naturista, com especialização em Naturologia, e gostaria de saber se existem técnicas naturais para obter o controle da ejaculação. Afinal de contas, não sou culpado por, infelizmente, possuir esse problema. Desejo ter uma vida sexual normal com minha namorada, preciso de ajuda.
Pergunta 15
oi!!
tenho uma relaçao c a minha namorada ha alguns anos e agora ando com um grande problema de apetite sexual e ja n fazemos sexo ha muito tempo!
penso q isto se deve tb ao facto de eu ter uma ejaculaçao precoçe!!!!
quase sempre so temos sexo durante 5 minutos uma vez q eu sofro deste problema q me influencia a ter sexo c a minha namorada!!!!!
as vezes ate me venho antes de ter introduzido o penis na vagina!!!!
gostava de saber o k poderei fazer paar entao evitar essa ejaculaçao precoçe e conseguir ter sexo com a minha namorada durante mais tempo pelo menos 30 minutos!!!!!
q devo fazer?
ãguardo uma resposta u mais breve possivel!!!!
os meus agradecimentos!!!!!!
Pergunta 14
Ola muito boa tarde!! e o seguinte: sou um jovem de 18 anos e axo que tenho um problema!! quando tou a ter relaçoes com a minha namorada, acontece que me venho cedo de mais. a minha namorada anda passada com isso. Preciso de ajuda urgentemente. Diga o que posso fazer pa isto melhorar e poder dar prazer a minha namorada!! Obrigado pela sua atençao.. Agradeço que me responda o mais rapido possivel!!
Pergunta 13
sou precoce o que deve fazer??? tem remedios pra isso?
Pergunta 12
ola eu gostava de ver se me podia ajudar em relacao ao problema que tenho quando tenho actos sexuais com a minha namorada porque comecamos a relaçao e nao dura mais de um ou dois minutos isso sera normal da minha idade tenho 21 mas pensei que com o tempo fosse passar mas continua igual sera que a alguma coisa que me possa ajudar...
fico a aguardar...
Pergunta 11
gostaria de saber como prevenir a ejaculação precoce!!!!!
q posso fazer ou tomar para isso !!!!!!
uma vez q pouco tempo depois da penetraçao eu ejaculo mesmo tentando controlar isso!!!!!
gstaria de saber como mudar isso!!!!!
obrigado!!!!
Pergunta 10
olá eu a pouco tempo mandei o seguinte mail "ola. Na maior parte das vezes que estou com a minha namorada em momentos "quentes", alguns minutos depois, tenho uma ejaculação. Ainda não comecei a minha vida sexual. Considera que sofro de ejaculação precoce? O que posso fazer para curar?" no qual me respondeu que era muito vago.
Tenho 17 anos e nunca tive relações sexuais mas por vezes quando a minha namorada vem a minha casa e nso começamos a namorar no sofa ou no quarto eu começo a incentivar-me e por vezes tenho ejaculações.
Será que tenho ejaculação precoce!
agradecia uma resposta muito obrigado
Pergunta 9
Pergunta 8
ola eu gostava de ver se me podia ajudar em relacao ao problema que tenho quando tenho actos sexuais com a minha namorada porque comecamos a relaçao e nao dura mais de um ou dois minutos isso sera normal da minha idade tenho 21 mas pensei que com o tempo fosse passar mas continua igual sera que a alguma coisa que me possa ajudar...
fico a aguardar...
Pergunta 7
Caro doctor Fernando Eduardo Mesquita
Por motivos de ter unma dificil deslocação até ao seu consultorio, gostava de saber se seria possivel me dar por e-mail algumas dicas e alguns exercicios que posso poder praticar em casa.
Com os melhores cumprimentos
XXXXXXXXXXXXXXx
Pergunta 6
Sou precoce o que deve fazer??? tem remedios pra isso?
Pergunta 5
BoA tarde
Tenho procurado um local onde esclarecer algo que se passa comigo nos útloms anos (tenho 42 anos) e que passa por uma grande ansiedade em ejacular (seja através de relações sexuais com a minha mulher seja através da masturbação).
Sinto-me bastante mais relaxado qd tenho relações com a minha mulher (1 a 2 vezes por semana) mas são relações de muito curta duração (5 a 10 minutos) e parecem-me de todo insuficientes. A minha mulher atinge o orgasmo muito rápido ou então fica impaciente quando não o atinge num curto espaço de tempo e só quer que eu tenha o mais rápido possível um orgasmo. A partir daqui não há mais carinho entre nós (é como se não tivesse acontecido nada).
Isto fez com que eu pense demais em sexo e que me apeteça ter relações senão todos os dias, quase todos (recorro à masturbação 2 a 3 vezes por semana quando não tenho relações com a minha mulher mas não me satisfaz além de me fazer sentir culpado).
Para além disto, sempre que fico muito nervoso apetece-me ejacular (já aconteceu quando era adolescente) e fico com receio de acontecer mais vezes.
O que devo fazer ? Masturbar-me mais vezes ? Isto não traz habituação e consequentemente dependência ?
Desde que tenho mais tempo livre na minha vida profissional, penso mais em sexo e isso traz-me mais desejo (não sou pessoa para ter casos extra casamento) e consequentemente menos capacidade para usufruir dos momentos alegres que podemos ter durante o dia.
Existe algo que possa fazer para me acalmar esta ansiedade (por vezes estende-se às pernas ou ao tronco a sensação de "aperto"). ?
Aguardo um comentário vosso !
Desde já o meu obrigado.
Pergunta 4
bom dia doutor!! sou brasileiro e estou enfrentando este problema, tenho a ejaculação precoce e não consigo satisfazer totalmente a mulher que amo, gostaria de saber se existe algum método que posso melhor isso, qual a melhor providencia devo tomar, se este problema pode ser resolvido rápido, estou desesperado, não sei o que fazer.
muito obrigado
Pergunta 3
olá. estava a pesquisar sobre este tema que tanto me aturmenta e vim parar a este blog... antes de mais gostava de saber se já foste a algum especialista? se sim podes-me aconcelhar? eu estou farto de pesquisar na net causas e soluções para este problema mas tal como tu gostaria de ir a um especialista, pois sei que não posso continuar a ser "dominado" por este problema... não me sinto bem e não sei o que fazer mais...
o que mais me preocupa é que sei que na próxima vai voltar a acontecer pois por mais que eu queira "controlar" não consigo... e sei que não consigo dar prazer à minha namorada...
a minha auto-estima cada vez é menor... ajudem-me....
Pergunta 2
Pergunta 1
Olá!
Ao ler o seu espaço, ou melhor o nosso espaço, verifiquei que não sou o único com dúvidas em relaçao à ejaculação precoce, e uma vez que só encontro as pergurtas, das quais também gostaria de saber a resposta, gostava que me respondesse à minha dúvida:
Ainda não comecei a minha vida sexual activa, mas na maior parte das vezes que estou com a minha namorada e começamos a namorar no sofa, no quarto, etc, alguns minutos depois, tenho uma pequena ejaculação. Isto é normal???
Considera que sofro de ejaculação precoce?
O que posso fazer para curar?
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