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Boa tarde
sou a Maria e tenho 20 anos tenho namorado há dois anos e praticamos a nossa vida sexual há mais de um ano.
Infelizmente nunca tive qualquer tipo de prazer sexual. Sinto vontade de fazer e de estar com ele mas nunca ate hoje aconteceu algo. As vezes sinto que tenho algum problema.. porque não é normal.
Na penetração inicialmente ainda sentia qualquer coisinha mas agora não sinto nada mesmo nada...sinto que a minha relação com ele está a cair aos poucos porque por vezes a vontade de estar com ele e lhe beijar não é a mesma sei que a culpa não é dele mas sim minha sou jovem e quero poder ter uma vida sexual normal.
Mas no entanto tenho me masturbado sozinha pois é a única forma de sentir algo mais ou menos bom.. quando faço com o meu namorado as vezes finjo gemidos mas ele sabe como me sinto em relação a tudo isto.
Quando existe sexo oral também sinto alguma coisinha boa mas de resto nada.
Peço por favor que me ajude a salvar esta relação e que também me ajude a sentir prazer pois já não sei o que fazer! Aguardo pela resposta continuação de uma boa tarde
Cara leitora
existem múltiplas razões para a ausência de orgasmo na mulher. Em primeiro lugar é importante saber como, e de que forma, gosta de ser estimulada.
Cada mulher tem uma forma própria para alcançar o orgasmo. Muitas não conseguem ter orgasmo porque nunca exploraram o seu próprio corpo, logo, também não sabem o que pedir ao parceiro para terem mais prazer.
O trabalho na percepção do corpo e a revisão de valores e crenças relacionadas à sexualidade tendem a ajudar neste tipo de dificuldades. Como ninguém nasce ensinado, deverá primeiro descobrir por si própria como ter mais prazer, por exemplo, através da auto-masturbação. Aprenda como gosta de ser tocada e que fantasias a ajudam a ter orgasmo, para depois comunicar ao parceiro.
Estar a fingir o orgasmo só irá criar um cenário ilusório e empobrecido da vossa sexualidade. Esse fingimento transmite uma falsa mensagem de que o que aconteceu foi suficiente para atingir o clímax sexual levando a que o seu parceiro pense que lhe proporciona prazer dessa forma e tenderá a repetir o mesmo padrão sexual.
O melhor caminho é dizer a verdade! Uma vez que a leitora consegue ter prazer, quando está sozinha, é sinal que sabe o tipo de estimulação que a excita mais, procure adotar esse tipo de toque aos momentos em que está com o seu namorado e, aos poucos, vá dizendo como ele pode fazer para que consiga ser ele a dar-lhe prazer!
Encare o orgasmo como uma conquista e não uma obrigação a ser alcançada a todo custo. O processo de aprendizagem visando a obtenção de orgasmo também pode ser bastante gratificante e prazeroso.
Aqui são publicadas algumas das questões enviadas para o e-mail (psicologiananet@gmail.com), tendo o especial cuidado de as tornar totalmente anónimas. Todas as perguntas têm uma resposta personalizada, enviada para o e-mail do autor da questão, mas pedimos que faça também um comentário às questões ou respostas que forem surgindo!!
Nota importante: os comentários não terão resposta por e-mail. MAS SÃO MUITO BEM-VINDOS
Estes testemunhos poderão ajudá-l@ a compreender que o seu problema não é único...
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Pergunta 30 (09Maio31)
Bom dia,
Pergunta 29 (08JUN26)
Tenho 33 anos e não tenho desejo sexual será que tenho algum problema ?
Nunca fui muito assim e quando tomo bebida alcoolica eu tenho desejo se não não , o que vcs me aconcelhão ?
Pergunta 28 (08JUN25)
queria colocar uma questão que, para minha surpresa, já foi colocada algumas vezes no vosso site:
tenho falta de desejo sexual. o que devo fazer?
obrigada
Pergunta 27 (08JUN23)
Boa noite,por favor me ajude
sempre tive um apetite sexual saudavel há mais almenos 3 meses perdi todo, ja fiz exames fui ao medico mas eles dizem ser somente cansaço, não sinto prazer nenhum em nenhuma parte do corpo quando tocada me sinto uma mulher morta, sei que não sou feia e o fato de estar sempre levando cantadas ainda tem me deixado mais intrigada.namoro há 3 anos com um rapaz ele era muito carinhoso. só que mesmo tentando sair com outro não tive prazer,molho mas não tenho orgasmo...por favor me ajude, tenho 41 anos fiz tem 10 dias mestruo normalmente, e saude otima.
aguardo ansiosa.
Pergunta 26 (08JUN20)
Pergunta 25 (08JUN20)
Pergunta 24 (08JUN20)
olá,
Gostaria de ajuda!
Tenho 36 anos e meu marido 40 , 20 anos de casada e bem casada parecemos almas gêmeas... um sintonia a dois formidável a nossa intimidade é uma loucura , compartilhamos a nossa vida sempre juntos como trabalhamos, viagens, academia, não desgrudamos, gosto de fazer fantasia eroticas e ele adora, sempre mudando a rotina. Pois o nosso amor é lindo demais !!! mas o que esta me preocupando incomodando que fazemos ultimamente amor só uma vez por semana, sempre nos finais de semana é tão romântico , gostoso sempre chegamos juntos ao orgasmo e formidável a nossa relação, quando acontece de repetir mais tarde no msm dia o meu marido tem ereção no começo e de repente amolece. esta faltando mais apetite sexual .
o que podemos fazer para melhorar ?
XXXX
Pergunta 23 (08JUN20)
Bom dia,
Tenho 21 anos e fui mãe a 2 anos... Desde ai que o meu apetite sexual diminui e muito...
Gostaria de saber se o Dr. me pode ajudar, pois eu e o meu marido estamos a sofrer com esta situação.
Aguardo resposta...
Atentamente
XXXXXXXX
Pergunta 22 (08JUN12)
por favor queria poder enter meu desejo, se estou errada, se tenho que mudar porque isso esta me fazendo mal.
tenho 34 anos e fui mae ao 16 anos tive cancer aos 20 no utero mas logo depois de um tratamento tive gemeos que hoje estão com 10 anos estive casada por 16 anos me separei e hoje estou casada de novo com um jovem rapaz de 26 anos, mas nossos apetites sexuais são diferente e ele diz que tenho que enteder, mas não consigo me doi o utero o corpo, nas partes mais sensiveis, e fico calada para não abrir discurção. mais isso esta me fazendo mal. hoje estou gravida e ainda mais fogosa. o que faço.estou doente ou é minha cabeça
XXXXXXXX
Pergunta 21 (08JUN12)
Bom dia,
Tenho uma relação que dura há 14 anos e nos últimos 4 a minha namorada perdeu o desejo sexual. Em 4 anos, teremos praticado sexo não mais do que 15 vezes no total. Ela reconhece que me faz sofrer mas diz que, simplesmente, não lhe apetece. Não há nenhuma outra pessoa na vida dela. Depois de tudo ter pensado, cheguei a um ponto em que a única justificação que encontro é, falta de amor. Conseguimos chegar aos preliminares mas quando chega a excitação ela pede-me para parar. A diminuição do desejo teve inicio quando os pais dela faliram e viveram uma grave crise familiar. A crise já foi ultrapassada e o desejo não voltou, antes pelo contrário, deixou mesmo de existir. Eramos um casal sem preconceitos, abertos às nossas fantasias. Resta-me dizer que tenho sou jornalista e tenho 38 anos, a minha namorada é XXXXXXX e tem 31. Poderá isto reflectir uma alteração do sentimento por parte dela, ou seja, poderá o amor ter acabado e existir apenas um carinho muito grande mas que não seja suficiente para despertar o apetite sexual?
Agradecia ajuda para tentar esclarecer esta situação.
Sem mais, de momento,
Atenciosamente
Pergunta 19 (08JUN04)
Olá,
estava pesquisando no google sobre falta de apetite sexual e encontrei o seu site e resolvi mandar um e-mail por estar numa situação meio que desesperadora.
Namoro com uma pessoa a 1 ano, e e no começo tínhamos ma atividade sexual frequente, muito frequente, mas tivemos umas crises, aliás eu tive uma crise na qual eu não queria que ele sequer encostasse em mim, terminamos e voltamos faz uns 6 meses, estamos noivos, mas não consigo ter relações sexuais com ele, não consigo entender o motivo, e o que é mais estranho é que antes eu não sentia que gostava dele e agora sinto, sinto carinho, vontade de estar perto,nos damos muito bem, mas não consigo sentir atração sexual.
Será que existe algo que eu possa fazer?
Agradeço se puder me ajudar.
Pergunta 18 (08ABR19)
Pergunta 17 (08ABR19)
Pergunta 16 (08ABR04)
Pergunta 15 (31MAR08)
Esta é a principal razão pela qual perguntei se me podiam indicar algum químico que possa tomar para ajudar, já que só eu sinto está falta de desejo.
Acha que me consegue ajudar?
Obrigada pela atenção
Pergunta 14
Pergunta 13
Boa noite!
Vi o seu mail no http://psicologiananet.blogs.sapo.pt/1959.html, pensei que talvez me possa aconselhar.
Tenho 20 anos, namoro á 6 meses e sinto à algum tempo falta de apetite sexual, não tenho vontade de ter relações.
Estive a ler alguns artigos na internet e li que a depressão por vezes está associada a esta perda pela diminuição de libido. Tenho uma depressão diagnosticada desde Janeiro deste ano e tomo antidrepessivos. Contudo a perda de desejo não coincide com o més do diagnostico da depressão. Tive já uma relação passada em que o mesmo sucedeu, contudo foi no fim do relacionamento e pensei que essa perda se deve-se ao facto dessa relação estar muito mal, tanto que terminou. Contudo agora não sei que se passa. Que posso fazer? A quem posso recorrer? Há tratamento para esta situação?
Muito Obrigado pela disponibilidade,
Aguardo anciosamente resposta,
XXXX
Pergunta 12
Olá o meu nome é XXXX, tenho 30 anos e o meu marido tem 33 estamos casados á 10 anos, eu amo-o e sei que ele me ama, temos um filho lindo de 3 anos.ao longo dos anos tenho reparado que a paixão foi-se desvanescendo e apesar de eu ser muito romântica o meu marido já não é, ao principio sim mas isso agora já nem existe, durante muitos anos fiz de tudo para que assim fosse, mensagens românticas todos os dias, canções dedicadas quando ouvíamos musica juntos, mas como nunca recebi nada em troca alem de (eu amo-te a mensagem era linda) deixei de o fazer e passei para a parte de questionar porquê, porquê é que não pode haver romantismo, porquê é que de vez em quando não pode ser um pouco diferente, deixar de haver rotina de ser sempre igual, e ele diz( porquê é que tenho que ser eu a começar e não tu, ao principio era diferente mas amo-te cada dia mais, não percebo o que queres, não te posso dar mais alem do que já te dou, estou sempre em casa não saio pra lado nenhum e quando vou vamos todos)eu insisto e digo que só quero um pouco de romantismo, não é preciso gastar dinheiro para se ser romântico, então ele diz que está bem e que vai fazer um esforço para tentar ser mais romântico , e no dia seguinte é como se a conversa não tivesse existido e então eu começo a pensar será que o problema sou eu? será que sou muito exigente, será que já me devia ter habituado a esta rotina. Por favor ajude-me a entender, Obrigado.
Pergunta 11
Pergunta 10
Pergunta 9
Pergunta 8
antes era tarada e agora nao tenho mais vontade de fazer sexo??
o que faço para ter aquele mesmo tesão de volta?
Pergunta 7
oi!!
tenho uma relaçao c a minha namorada ha alguns anos e agora ando com um grande problema de apetite sexual e ja n fazemos sexo ha muito tempo!
q devo fazer?
XXXXX
Pergunta 6
Oi, tudo bem? Espero que sim.
Primeiro vou contar o que esta havendo. Por esses dias eu estava com uma mulher, namoramos, demos uns amassos mas nao rolou nada (sexo). Notei que estava sem apetite sexual e, consequentemente, fiquei com falta de sensibilidade. Uma prova dessa falta de sensibilidade, é que ela fez sexo oral e eu nao senti nada. Ha tempos atras, durante 5 anos, eu ficava me masturbando por todo dia e, por isso, eu quase nao procurava mulher. Por essa falta de interesse, resolvi parar de me masturbar, tinha certeza que estava me prejudicando. Tenho 23 anos.
Tenho as seguintes perguntas
Porque a falta de apetite sexual e a falta de sensibilidade?
Será que esse problema pode estar relacionado com a masturbação?
Acredito que existe alimentos que possa ajudar nesse caso, quais seriam?
Sou uma mulher com 36 anos há 20 anos com o mesmo parceiro sexual (meu marido).
É muito raro ter desejo sexual, e tenho dificuldades em me excitar mas consigo obter orgarsmos.
Resolvi escrever-lhe porque isto está a afectar o meu casamento. O meu marido diz já não se sentir sexualmente atraido por mim, nem sequer me toca.
O meu pai abusou de mim entre os 8 e 12 anos e tive uma educação católica muito rígida. Será que são estes factores que condicionam o facto de eu não conseguir ter um relacionamento sexual normal?
Quero salvar o meu casamento. Devo de ir a uma consulta? Devo de levar o meu marido? Qual o preço das consultas? Têm acordo com a Multicre ou com o cartão da CVP?
Cumprimentos, XXXXXXXXX
Pergunta 3
Bom dia Dr.
Meu esposo nunca foi uma pessoa de fazer sexo constante, mas nos últimos 03 a 04 anos as coisas andam pior. Eu GOSTO MUITO de fazer sexo, é normal no casamento e é uma coisa normal no ser humano e no casamento. Só que ele passa 20, 30 e até 45 dias sem sentir isso, fico irritada, stressada, chateada. O negócio dele é ficar passando a mão em meus seios e ou no bumbum, mas é só. E o pior quando resolve é muito rápido , só quer a posição tradicional e gosta de se satisfazer só. Quer sexo oral, mas não faz em mim. E gosta muito de sexo ANAL. Por favor responda todas as minhas dúvidas, uma a uma. Pode falar a verdade, estou angústiada, envelhecendo e frustada sem sexo. Temos 42 anos, cada um.
Obrigada e diga qual(ais) o(s) defeitos desse homem ou dessa relação.
Pergunta 2
Sem outro assunto
XXXXX
Tenho 26 anos de idade, tenho namorado há quase 5 anos, mas não tenho desejo sexual, gosto do meu namorado, isso não está em causa, mesmo antes tive outros namoros e nunca tive desejo ...
Boa tarde!
Tenho uma questão para lhe colocar não sei se poderá fazê-lo via e-mail, no entanto aqui vai:
Vivo maritalmente à cerca de três anos e recentemente (há cerca de 3 meses) tenho perdido desejo sexual em relação ao meu companheiro. Simplesmente não tenho qq vontade de ter relações sexuais. Não sei como superar esta situação, visto que esta situação já está a afectar o nosso relacionamento interpessoal, pois ele pensa que é má vontade minha. A verdade é que, e penso que este facto é de muita importância, esta ausência de "apetite" sexual acontece sempre que eu tomo a pílula, ou seja, sempre que eu interrompo por qualquer motivo sinto uma vontade sexual muito grande.
O que faço? Mudo o método contraceptivo? Recorro a terapia de casal?
Recorro a apoio psicológico?
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